江西高考体育女生需要参加的考试科目包括 身体素质测试和专项技术测试。具体考试内容如下：

身体素质测试

100米跑

800米跑（女生）

立定跳远

原地推铅球

专项技术测试（二选一）：

篮球（包括往返运球、单手低手投篮等）

足球（包括定位球传准与颠球等）

此外，江西省体育考试还包括体育理论知识和运动伦理素养的考察，但具体内容未详细列出。

建议

女生在备考时，应重点训练自己的体能和专项技术，尤其是800米跑和立定跳远等项目。同时，也要注意篮球或足球的专项技术训练，以便在考试中取得更好的成绩。提前了解并熟悉各项考试项目的规则和要求，进行针对性的训练，有助于提高考试成绩。