面对高考蒙圈的情况，以下是一些应对策略：

保持冷静

深呼吸：通过深呼吸来放松身体和大脑，减轻紧张感。

转移注意力：想一些轻松的事情，比如未来的计划或者喜欢的活动，帮助自己从紧张的情绪中解脱出来。

利用排除法

在选择题中，先排除明显错误的选项，缩小答案范围，提高答题的准确率。

特殊值法

在数列题中，可以利用特殊值代入，通过特殊值求得一般情况。

共性找答案

观察选项中的共性，通常会发现其中有一个选项具有与其他选项不同的特点，这个特点往往就是正确答案。

借助数据验证

在排除法之后，可以利用数据计算验证剩余选项中的正确性。

观察特殊情况

在一些特殊情况下，可以根据题目的特点来进行选择，例如连续三个以上的题目答案都是相同的，就需要特别注意。

带入法

把选项中的值代入选择题题干中计算，集合的题目直接代入选项计算。

隔空选

利用AC或BD原理，如果两个相邻的选项同时对，你选对的概率增大。

制定计划

制定一份具体的计划，包括目标和行动计划，逐步实现目标，保持积极心态。

寻求帮助

向家长、老师、辅导员或心理咨询师寻求帮助和建议，听取他们的意见，帮助你理清思路。

拓展阅历

多阅读书籍、参加社会实践、参加活动，拓宽视野和知识面，更好地了解自己和未来的职业发展方向。

放松心态

保持良好的心态，通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式放松自己，缓解压力。

明确目标

确定自己的目标，考虑未来的职业规划、兴趣爱好和个人优势，明确想要学习的专业和学校。

掌握学习方法

寻求适合自己的学习方法，合理安排时间，保持良好的睡眠和饮食习惯，适当进行身体锻炼。

与他人交流和分享

与家人、老师、朋友等进行交流，分享感受和经验，听取建议。

通过以上方法，可以有效应对高考蒙圈的情况，提高答题的正确率和自信心。