高考分数490分 在全国范围来看属于中等水平。具体水平会受到多种因素的影响，包括考生所在地区的教育资源、学习能力、学习环境以及高考难度等。以下是一些具体的分析：

全国水平

490分在全国是一个中等水平的分数，但具体排名和可选择的学校会有所不同。

地区差异

在某些省份，如山东，490分可能只能排在20万位次左右，竞争较为激烈。

在贵州，490分属于中等水平，可以报考一些二本院校，如三江学院、上海对外经贸大学等。

在内蒙古，490分也是中等水平，可选择的大学包括上海海关学院、上海立信会计金融学院等。

科目影响

490分虽然不算高分，但说明考生在各个科目中都有一定的基础，能够通过努力和准备来取得一定的成绩。

建议

了解所在省份的录取情况：不同省份的高考录取分数线和录取情况差异较大，建议考生和家长详细查阅所在省份的招生政策和录取数据。

选择合适的院校和专业：根据自身兴趣和职业规划，选择适合的专业和院校，可以综合考虑学校的综合实力、专业排名以及就业前景等因素。

准备充分：无论是文科还是理科考生，都需要充分准备，提高自己的应试能力和综合素质，以应对高考的挑战。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的信息，建议咨询相关教育机构或专业人士。