高考理科要“吃透”课本，可以从以下几个方面入手：

认真预习和复习

上课前预习，对即将学习的内容有一个大致了解，标记出重点和难点。

课堂上认真听讲，理解老师对知识点的讲解，特别是定义和概念的来龙去脉。

课后及时复习，巩固所学知识，可以针对课堂例题进行反复演算。

多做题，多总结

课后多做精题，尤其是课本上的例题和习题，通过做题加深对知识点的理解。

定期总结归纳，将同类题型和知识点进行整理，形成知识网络，便于记忆和应用。

重视教材内容

多看教材，加深对课本内容的理解，特别是原理、方程式和实验现象等。

背诵课本上的重点内容和关键知识点，尤其是化学和生物的实验现象和生物的重点概念。

参加讨论和交流

多跟任课老师交流，他们手中掌握的题和高考知识量丰富，能够提供有效的学习方法和建议。

与同学探讨，借鉴他们的思考方式和解题方法，通过讨论加深对知识的理解。

模拟考试和自我检测

积极参加模拟考试，通过模拟考试检验自己的学习效果，发现并弥补知识漏洞。

在每次模拟考试后，认真分析成绩和错题，找出错误原因，进行针对性复习。

培养自学能力

物理等科目需要较强的自学能力，提前了解教材内容，明确学习重点，有针对性地进行复习和巩固。

提高计算准确率

平时训练计算准确率，做到当堂内容当堂消化，提高解题速度和准确性。

通过以上方法，可以系统地“吃透”课本，提高理科成绩。记住，学习是一个循序渐进的过程，只有持之以恒地努力，才能取得理想的成绩。