要在高考中取得650分以内的成绩，你可以遵循以下策略：

有效利用时间

合理安排每日的学习计划，包括固定时间段复习特定科目或知识点。

利用课间时间处理错题，晚自习专注于完成作业和复习。

午休和早自习可以用来巩固记忆和预习新知识。

专注基础

重视并加强对基础知识的理解与应用。

通过做专题练习和总结，强化对各个知识点的掌握。

针对性刷题

选择适合自己水平的题目进行练习，避免无效的重复。

刷题后要整理错题，分析错误原因，避免重复犯错。

定期回顾错题本，巩固记忆。

保持良好心态

避免与同学比较成绩，专注于自己的进步。

适当安排休闲放松时间，保持身心健康。

分数分配

根据个人优势和兴趣，合理分配各科目分数。

至少有一门科目成绩要特别突出，其他科目也不能太差。

模拟考试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和节奏。

通过模拟考试发现并改进学习中的不足。

寻求帮助

遇到难题或知识盲点时，及时向老师或同学请教。

通过上述策略，你可以更有效地准备高考，争取达到或超过650分的目标。记住，持之以恒的努力和正确的方法是成功的关键。