要在高考中理科全部及格，你可以遵循以下建议：

提前准备和预习

对于英语和数学，提前准备预习，可以使用《基础知识手册》等基础性强的教辅书籍。

上网查看历年高考考试卷和高考考试说明大纲，提前进入应试状态。

掌握基础知识

语文和英语的语法要掌握，包括主谓宾定状补、不定式、从句等语法主干。

数学的公式中，除公理之外的定理、推论要自己推理出来，课后习题要快速正确完成。

提高听课效率

有效听课效率是提高成绩的关键，尽量在课堂上理解并消化所学知识。

做题和复习

题不在多，而在于精细。学校发的东西做明白了就足够了，在此基础上再做练习册和题的基础部分。

定期进行模拟测试，检验复习效果，及时调整复习策略。

总结和反思

对做错的题目进行深入分析，总结错误原因，避免重复犯错。

反思是学习中最为重要的，看到的不只是题本身，而是解题的一种框架思路。

时间管理

合理分配时间，确保每道题都有足够的时间解答。

根据高考倒计时，制定详细的复习计划，确保按计划进行。

保持积极心态

面对高考压力，保持积极乐观的态度，相信自己能够克服。

劳逸结合，合理安排学习和休息时间，保持身体健康。

兴趣驱动和目标明确

培养对理科学习的兴趣，有助于记忆和理解知识。

明确学习目标，制定具体的学习计划，确保学习有方向。

通过以上方法，你可以系统地提高理科成绩，争取在高考中全部及格。记住，万变不如其宗，先整理好考试大纲，制定可行的目标，用田忌赛马的方法对付考试，先吃肉再啃骨头。