美国高考主要考察 ACT（American College Test）和SAT（Scholastic Aptitude Test）两种考试内容。

SAT

语文部分：包括阅读理解和写作表达。阅读理解部分测试学生理解和分析文本的能力，写作表达部分则要求学生撰写一篇短文，展示其写作技巧和思维能力。

ACT

文史类相关部分：主要包括阅读（Reading）和写作（Writing）部分。阅读部分测试学生理解和分析文本的能力，写作部分则要求学生撰写一篇短文，展示其写作技巧和思维能力。

建议

了解具体考试内容：不同大学和专业可能对ACT和SAT的侧重点有所不同，建议学生根据目标大学和专业的要求，重点准备相应的部分。

提前规划：由于ACT和SAT的考试日期较为集中，学生应提前规划备考时间，确保有足够的时间进行复习和模拟考试。

参加培训课程：可以考虑参加专业的ACT和SAT培训课程，获取系统的备考指导和实战经验。