托福34分的水平 较低，具体表现如下：

托福分数等级划分

基础：0-60分

中等：61-90分

良好：91-110分

优秀：111-120分

对应关系

托福0-37分：高考英语成绩在90-120分左右。

根据这些信息，托福34分大致处于基础水平，距离中等水平和良好水平还有一定的差距。

建议

提高英语能力：由于托福34分较低，建议重点提高英语听说读写各方面的能力。

扩大词汇量：词汇量约为3000左右，可以通过阅读、背单词等方式来增加。

练习口语和写作：多与英语母语者交流，参加英语写作课程，提高口语和写作水平。

参加模拟考试：通过参加托福模拟考试，了解自己的实际水平，找出薄弱环节进行针对性训练。

希望这些建议对你有所帮助。