高考复习时选择刘媛媛的方法和理念，主要是因为她的学习方法和理念具有高度的实用性和针对性，能够帮助学生在有限的时间内更有效地掌握知识点，提高学习效率。以下是具体的原因：

方法比努力更重要：

刘媛媛强调，在高考复习中，方法比努力更重要。她认为，人的精力是有限的，应该用有限的精力去刷有限的题目，而不是盲目地冲进题海里去。这种方法可以避免无效的重复劳动，提高学习效率。

知识点是关键：

刘媛媛认为，高考的核心是掌握知识点。她把每一场考试看作是一场战斗，知识点是枪弹，刷题是实战训练。只有掌握了充足的知识点，才能在考试中取得胜利。

保持常态学习状态：

刘媛媛建议，即便是高考前，也要保持常态的学习状态，学习到最后一秒钟。这种持续的学习习惯有助于巩固记忆，提高应试能力。

逆袭经验：

刘媛媛自己的学习经历充满了逆袭，她从本科的对外经济贸易大学到北京大学经济法研究生，积累了大量的学习经验。这些经验对于其他学生来说，具有很好的借鉴意义。

高效学习方法：

刘媛媛在图书馆翻阅了大量学习方面的书籍，找到了关于学习方法的诀窍。她还总结出了一套高效的学习方法，这些方法可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习效率。

演讲和表达能力的提升：

刘媛媛在《超级演说家》第二季中的表现，展示了她出色的演讲和表达能力。她的学习方法和理念不仅适用于高考，也适用于其他需要良好表达和沟通的场合。

综上所述，刘媛媛的学习方法和理念在高考复习中具有重要的参考价值。她的方法强调效率、方法和持续学习，能够帮助学生在有限的时间内更有效地掌握知识点，提高学习成绩。因此，很多学生在高考复习时会选择参考刘媛媛的学习方法和理念。