体育高考的专项计划是否可以更改，取决于具体省份或地区的政策以及报考的时间节点。 大部分情况下，体育特长生是不可以更改专项的，每位考生只能在报名时选定的专项考试项目中选定其中一项，并且选定后不得变更。

然而，也有例外情况。例如，在每年的3月份，会存在一个窗口开放期，如果考生现在的专项成绩较低或发挥不够稳定，并且有更好的替代专项，那么可以尝试更改专项。在这个窗口期内，考生需要回到本地地市，找到体育局或教育局，按照信息标准中的“体育专项代码”进行现场更改。

因此，如果考生有更改专项的需求，建议关注当地体育局或教育局发布的最新政策，并在规定的窗口期内进行申请和更改。同时，由于政策可能会有所变动，建议提前咨询相关部门或专业人士，以确保获取最准确的信息。