张雪峰对高考的看法主要集中在以下几个方面：

保持良好心态

张雪峰建议考生们保持良好的心态，高考是人生中的一次重要考验，但不应过分焦虑和压力过大。他鼓励考生们保持平和的心态，相信自己的实力，以积极自信的态度面对考试。

理解新高考制度

张雪峰强调要理解新高考制度，把握变化趋势。新高考制度允许学生在物理和历史两个首选科目中选择其一，再从思想政治、地理、化学、生物学四门再选科目中任选两门。这一变化拓宽了考生的选择空间，同时也对志愿填报提出了新的挑战。考生和家长需要深入理解新高考制度，明确各科目的考试要求、专业覆盖情况及高校录取规则，为后续的志愿填报打下坚实基础。

自我评估与职业规划

张雪峰建议考生应基于自己的兴趣，结合各科成绩及排名，初步筛选出适合自己的专业方向。同时，考生还需考虑未来的职业发展，了解各专业的就业前景、薪资待遇及行业发展趋势，确保所选专业既能满足个人兴趣，又能适应市场需求。

高考只是机会，不是全部

张雪峰多次强调，高考决定不了一个人的一生。他认为，成绩很好的同学进入大学之后要继续努力，考得不理想的同学也不要气馁，人不可能一帆风顺，要有勇气用行动将所谓的事故变成故事，通过后续努力成为更好的自己。

教育资源与阶层固化

张雪峰指出，在教育资源分配不均的情况下，家庭背景确实会影响孩子的未来。他提到，对于普通家庭来说，高考依然是改变命运的重要机会。同时，他也暴露了我国教育体系中存在的一些问题，如教育资源分配不均、阶层固化等，这些问题需要共同努力来解决。

志愿填报的重要性

张雪峰还强调了志愿填报的重要性，建议考生在填报志愿时要注意看位次，而不仅仅是看分数。位次是衡量考生在所在地区竞争力的重要指标。他还提到了一些需要慎选的专业，如医学、小语种、师范等，因为这些专业竞争激烈且对口岗位稀缺。

综上所述，张雪峰认为高考是一次重要的机会，但并不是人生的全部。他鼓励考生保持良好心态，理解新高考制度，进行自我评估和职业规划，并重视志愿填报的重要性。同时，他也指出了教育资源分配不均和阶层固化等问题，提醒考生和家长要正视这些现实挑战。