上海高考实行的是“3+3”模式，即语文、数学、外语三门必考科目加上三门自选科目。以下是选科时可以考虑的几个要点：

明确专业方向

考虑未来想要学习的专业，不同专业对选科有不同的要求。例如，理工科专业通常要求至少一门理科科目，文科专业可能更倾向于历史、政治等科目。

考虑兴趣和优势

选择自己感兴趣且成绩较好的科目，可以提高学习效率和动力。长期的兴趣驱动和优势积累会在高考中转化为更高的分数。

了解科目组合的适应性

不同的科目组合适用于不同的专业范围。例如，物理、化学、政治的组合有较广的专业适应性。

咨询专业人士

向学校老师、职业规划师或学长学姐咨询，获取更多信息和建议。

参考历年录取数据

查看历年的高考录取数据，了解不同科目组合对录取结果的影响，可以为选科提供参考。

关注政策动态

教育政策可能会有变动，关注最新的高考政策和招生信息，确保自己的选科决策符合最新要求。

具体科目组合分析：

物理、化学、政治：优势在于全国近98%的专业都能填报，上海本地院校也只有5个专业不能选，专业覆盖率极高。建议：兴趣优先，首先考虑自己的兴趣和优势，选择自己感兴趣的科目可以提高学习动力；专业导向，结合未来专业规划，选择与目标专业要求相匹配的科目组合。

希望以上要点能帮助你做出适合自己的选择。