高考选定位次分数的方法如下：

查询自己的位次

网络查询：高考成绩公布后，考生可以通过所在省份的招生考试院官方网站或相关渠道直接查询自己的位次。一分一段表也会随着高考成绩一起公布，包含每个分数段的考生人数及累计人数，是确定位次的重要工具。

电话查询：不方便在网络查询的考生，可以通过电话咨询位次。大多数省份的教育部会在高考成绩公布后，开设专门的咨询热线。

确定目标院校范围

根据高考位次，对照前三年的一分一段表，查出这个位次对应近三年的高考分数。将此分数分别上浮5分，下调15分，得到一个成绩区间，并以此来筛选出对应的学校。在筛选学校时，可以参考院校类型、地理位置、学科实力等因素。

分析目标院校专业录取情况

逐个查找目标大学的意向专业录取分数，结合一分一段表来查询这些专业近三年的录取位次区间。了解各目标院校、专业的录取分数线及位次要求，判断自己的位次是否符合该专业的录取标准。

确定志愿填报顺序

以自己的高考位次为准，如果位次处于目标大学和专业近三年位次区间靠前的位置，就代表这些专业和院校是相对比较稳妥的选择，可以将其放在“稳”或“保”的位置。如果位次处于靠后，那么录取的把握相对较小，但仍可以作为“冲”的选择。按照“冲稳保”的原则对筛选出的大学和专业进行排序。

使用换算公式 （如需要）：

对于新高考模式下的考生，如果需要将新高考位次换算成旧高考位次，可以使用以下公式：

选物理的考生：新高考位次 / 选物理人数 = 旧高考理科位次 / 理科人数

选历史的考生：新高考位次 / 选历史人数 = 旧高考文科位次 / 文科人数。

注意事项

位次是省排名，不是全国排名或全市排名，因此考生只需关注本省内的排名情况。如果位次相同，可以通过其他选修科目成绩进行辅助排位。

通过以上步骤，考生可以更准确地确定自己的位次分数，并选择适合自己高考成绩的院校和专业。建议考生在填报志愿前，仔细研究目标院校的录取数据，并咨询专业人士的意见，以确保填报的合理性和有效性。