如果生病在家参加高考，以下是一些建议的步骤和策略：

及时报告病情

向监考老师报告病情，并请求协助处理。如果病情较轻，可以在考场内继续考试；如果病情较重，应立即离开考场，并及时与家长和监考老师沟通，由家长和考生携带医生证明与学校联系办理相关事宜。

申请休学

如果学生因病无法继续在校学习，可以向学校申请休学。休学期间，学生可以回家养病，并在休学期满后按时回校复学。休学期间，学生也可以自学高中课程，以保持学习状态。

恢复复读

如果学生在休学期间病情好转，希望恢复复读并参加高考，他们需要向学校提交恢复复学的申请，并经过教育主管部门的批准。这样，学生可以继续他们的学业，同时保留参加高考的资格。

社会生报名

如果学生因为病情无法在学校继续学习，他们可以选择以社会生的身份报名参加高考。这通常需要学生联系当地的教育考试院，并提供相关证明和手续，以确认其学籍和报名资格。通过这种方式，学生的高考成绩将不会计入其原本的高中。

保持冷静和积极心态

面对疾病带来的困扰，学生需要调整心态，以积极的心态去面对问题，保持乐观，并进行适当的锻炼和娱乐活动，以丰富生活并提高心理素质。

提前准备

考生应提前准备常用药品，如退烧药等，但不要轻易擅自服用药物。若情况较为严重，可以联系家长或监护人前来协助处理。

合理规划

根据自身病情和康复情况，合理规划未来的学习和生活，选择最适合自己的道路。

保持健康

平时要注意身体健康，避免突发疾病影响高考。

通过以上步骤和策略，生病在家参加高考的学生可以尽可能地保持学习状态，并在病情允许的情况下参加高考。