面对激烈高考的孩子，家长可以通过以下方式鼓励他们：

理解与倾听

倾听孩子的想法和感受，给予他们足够的理解和关心，帮助他们减轻心理压力。

避免频繁的唠叨和说教，以免引起孩子的反感。

提供后勤支持

搞好后勤服务，确保孩子有安静的学习环境和充足的休息。

合理安排饮食，避免油腻和生冷食物，保证营养均衡。

减压与鼓励

与孩子进行推心置腹的谈话，让他们明白高考虽然重要，但不能决定一生成败。

鼓励孩子表达自己的感受，给予他们信任和支持。

强调努力和坚持的重要性，让他们感受到自己的成长和进步。

树立榜样

以积极的态度面对生活和挑战，为孩子树立榜样。

分享自己的经验和感受，让孩子知道成功并非遥不可及。

尊重与信任

尊重孩子的选择和决定，让他们感受到自己的自主权和责任感。

表达对孩子的信任，让他们知道你会一直支持他们。

关注心理健康

教孩子一些减压的方法，如运动、冥想、听音乐等，帮助他们缓解考试压力。

鼓励孩子关注自己的心理健康，保持乐观平和的心态。

传递爱与关怀

让孩子知道他们的幸福和健康比高考成绩更重要，无论结果如何，你都会爱他们和支持他们。

经常与孩子沟通，了解他们的需求和困扰，及时给予帮助和支持。

通过以上方式，家长可以在高考期间给予孩子有效的鼓励和支持，帮助他们更好地应对挑战，发挥出自己的最佳水平。