新高考的分数计算方法如下：

全国统考科目

语文、数学、外语：每科满分150分，总分450分，各科均以原始分计入考生总成绩。

首选科目

物理或历史：考生从物理和历史中选择1门，以原始分计入考生总成绩，满分为100分。

再选科目

思想政治、地理、化学、生物：考生从这4门科目中选择2门，成绩按等级赋分，每科满分均为100分。

赋分规则：按照分数排名的百分比而非卷面分数来计算成绩，用于选考科目的成绩统计。具体赋分方法为：100分为满分，40分为最低分，根据选考人数划为21个等级，每个等级差3分，科目排名前1%的学生是100分，2%的学生是97分，按照排名依次类推进行赋分。

总分计算

满分750分：考生的高考文化成绩由3门全国统考科目成绩和3门选择考科目成绩组成，满分750分。

建议

了解赋分制度：由于选考科目采用等级赋分，考生应了解赋分规则，关注自己的排名情况，以便在选科时做出更有利的选择。

平衡选科：在选择3门再选科目时，考生应综合考虑自己的兴趣和学科优势，平衡各科目之间的分值分布，争取在赋分后获得最佳成绩。

希望这些信息对你有所帮助。