高考日语生在填报志愿时，可以参考以下步骤和注意事项：

了解专业要求

仔细阅读各高校的招生简章，了解是否有英语成绩要求或其他限制条件。

确认所报考高校的专业是否对日语考生有额外的外语要求，因为虽然政策上允许报考，但入学后可能需要学习英语。

查看招生计划

登录高考志愿填报系统，查看招生计划，了解各高校及专业的招生人数、分数线等信息。

优先考虑有日语专业的院校，同时兼顾学校师资和就业前景，以及个人兴趣。

选择志愿

根据个人意愿和实际情况，选择合适的专业和学校。

按照系统提示，依次填写志愿，确保志愿之间保持合理的梯度。

提交志愿

在确认志愿无误后，提交志愿表。

关注高校录取动态，及时了解录取结果。

注意受限专业

虽然大部分高校对非外国语言文学类专业的考生不限制外语语种，但仍有一些专业如军事、国防和公共安全等对日语考生设有限制。因此，在填报志愿前，需要仔细查看目标高校的《招生简章》，确认所报考专业是否有外语要求。

确认外语要求

招生计划中，如果对高考外语语种有要求，一般会特别标明。无标注则无限制。

在最终确认报考前，联系心仪院校的招生办，对所报考专业是否有外语要求做进一步确认。

利用政策优势

教育部明确规定，高校不得对报考非外国语言文学类专业的考生作统考外语语种限制，因此大部分高校对日语考生是没有限制的。

选择合适的学校和专业

综合性大学：优先选择有日语专业的综合类大学，这类学校通常提供更好的日语学习环境和资源。

专业类院校：如果对某一专业特别感兴趣或希望毕业后在该领域发展，可以选择专业类院校的主体专业。

注意志愿梯度

在填报志愿时，要注意志愿之间的梯度，合理安排，确保能够被自己满意的学校和专业录取。

通过以上步骤和注意事项，高考日语生可以更加顺利地完成志愿填报，选择到最适合自己的学校和专业。