历史教师在抓高考历史时，可以采取以下策略：

整合主干知识，夯实基础

教师应注重学科主干知识的整合，贯通古今，关联中外，重组教学资源，设计教学专题。

通过“复习五关”来强化学生的历史知识点，包括历史知识点的巩固、历史概念和历史现象的准确理解、历史知识的归纳概括、历史阶段特征的归纳理解以及历史学科语言的规范化和科学化。

排查课标和考纲，全面复习

教师需要深入研究和理解《课程标准》和《考试大纲》，确保教学内容和高考要求紧密对接。

在课堂教学中，教师应注重知识的内在联系和相关知识的拓展延伸，特别是重点、难点和高考复现率较高的知识点，要进行多角度、多视角的讲解，提高学生分析问题和解决问题的能力。

制定合理的教学计划

根据学生的具体情况和需求，制定科学合理的教学计划，确保学生每阶段学习的科学性和系统性。

教师应关注学生的学习状态和心理变化，及时调整和纠正，激励学生自律和锻炼耐挫心理。

团队合作与资源共享

加强教师之间的常规交流，共同提升教学质量。

通过集体备课、资源共享和问题讨论，提高备考效益。

聚焦高频考点和学术热点

教师应分析高频考点、学术热点以及地方史的相关考点，帮助学生准确把握考试的脉搏。

注重复习方法的研究与改进

教师应总结和反思自己的教学策略、教学目标、教学内容、教学方法和训练模式，及时调整和改进，优化教学过程，提高教学效率。

强化实践与应用

通过设计实际问题情境，引导学生运用历史知识进行分析和解决问题，增强学生的历史应用能力。

鼓励学生自主研读教材，增强通史意识，课堂上主动提问题，重难点充分讨论，让学生自己去领悟和总结。

关注学生心态与情感教育

教师应关注学生的思想动态和心理变化，及时帮助学生调整和纠正，保持积极的学习状态。

通过情感教育和心理辅导，增强学生的自信心和耐挫能力，帮助学生以最佳状态迎接高考。

通过以上策略，历史教师可以更有效地抓高考历史，帮助学生提升学科能力和应试水平。