高考改革地区包括以下学校：

北京外国语大学、 上海外国语大学、 外交学院。

黑龙江、 甘肃、 吉林、 安徽、 江西、 贵州、 广西。

上海、 浙江、 北京、 天津、 山东、 海南、 河北、 辽宁、 江苏、 福建、 湖北、 湖南、 广东、 重庆。

吉林、 黑龙江、 安徽、 江西、 广西、 贵州、 甘肃。

山西、 内蒙古、 河南、 四川、 云南、 陕西、 青海、 宁夏。

建议：对于即将参加高考的学生和家长，了解所在省份是否实施新高考以及具体的高考模式（如3+3或3+1+2），可以帮助他们更好地规划学习和备考策略。