高职高考自学书本的方法如下：

明确目标

确定想要报考的高职院校和专业方向，明确目标可以帮助你更好地制定学习计划和安排学习内容。

制定学习计划

根据每天的时间安排和个人能力，合理分配各科目的学习时间，并制定每周、每月的学习目标。同时，在制定计划时要充分考虑到复习和实践的时间，保证知识的掌握和应用。

选择合适的教材

参考高职高考的教材推荐列表，选择与考试要求相符合的教材。同时，还可以参考一些优质的参考书和辅导资料，帮助理解和掌握知识。

利用网络资源

通过搜索引擎、在线学习平台等渠道获取大量的学习资料和视频教程。还可以加入一些高职高考交流群或论坛，与其他自学者进行交流和讨论。

注重实践

高职高考注重实践能力的培养，因此在自学过程中要注重实践。可以通过做题、模拟考试等方式检验自己的学习成果，并及时总结和改进。

保持积极心态

自学过程中可能会遇到困难和挫折，但一定要保持积极的心态。自信和毅力是自学成功的关键。

熟读考试大纲

每年的高职高考大纲都是基本上不变的，如果有变化也会有通知的，所以在自学之前建议先把语数英三科的考试大纲找出来，对照课本将重点难点先勾画出来，复习时要与教材结合，分层次有重点的记忆和掌握课程内容。

教材与资料的选择

高职高考有特定的教材，如果不知道去哪里买，买哪种，可以去咨询相关书店或在线购买。复习时要把书本和大纲相结合一起复习，切勿只看大纲不看课本或者只看课本不看大纲，两种结合才能分清主次，突出重点。

做好复习规划

精确规划学习时间，制作日历本记录每天要完成的学习任务。培养自律习惯，保持良好的作息习惯，按时完成学习任务，避免分心。

掌握考试技巧

了解考试形式和要求，培养快速准确答题的能力。定期自测，使用历年真题试卷进行测试，评估自己的学习进度和水平。

合理分配学习时间段

例如，上午学习语文和英语，下午学习数学。主动解决问题，遇到问题时，积极寻求帮助，与同学、老师或家人沟通。

发挥个人优势

分析个人智力水平和优势，合理规划学业和能力提升。

根据自己的实际情况，灵活调整上述策略，以达到最佳的自学效果。