上海高考的总分是由 “3+3”模式组成的，具体分数分配如下：

统一考试科目

语文、数学、外语，每门满分均为150分，总计450分。

选考科目

从物理、化学、生物、历史、政治、地理六门科目中自主选择的3门科目，每门满分70分，总计210分。

总分计算

将统一考试科目成绩与选考科目成绩相加，即450分（统一考试）+ 210分（选考科目）= 660分。

此外，综合素质评价占100分，分为A、B、C三个等级，其中A级为70分，B级为20分，C级为10分。综合素质评价按等级加分，再从高到低排序。

因此，上海高考的总分为660分，其中统一考试科目占450分，选考科目占210分，综合素质评价占100分。