自主招生考试通常包括笔试和面试两个环节，主要考察学生的学科知识、综合素质和解决问题的能力。录取方式一般按照中考成绩的一定比例加上专项考核成绩来计算总分，并按总分高低排序录取。具体考试科目和形式可能根据各学校的招生简章有所调整。

自主招生一般考语文、数学、英语三科，个别专业性的自主招生考试会考相关专业的内容。各大学笔试科目均不相同。

自主招生的加分政策各地有所不同，但一般会加上30分左右的分数。同时，还会对学生进行面试和笔试等环节的考察，考查学生的综合素质。

中考一类自主招生考试的详细内容和形式因地区和学校而异，但一般涵盖以下方面：

1. 学科知识测试：主要考察学生的语文、数学、英语等基础知识掌握并熟悉情况。

2. 综合素质评价：主要考察学生的综合素质，如思维能力、创新能力、实践能力、团队合作精神、领导才能等。

3. 面试：通过面试了解学生的个人特长、兴趣爱好、学习态度、家庭背景等情形。

4. 体育测试：对学生的身体素质进行测试，涵盖体能测试和运动技能测试。

建议考生根据所在地区和学校的具体要求，认真准备自主招生考试，注重学科知识的掌握和综合素质的提升。