中职高考健身专业的考试内容主要包括以下几个方面：

体育科学理论

体育学概论

运动解剖学

运动生理学

体育心理学

健康教育学

体育社会学

体育科研方法等

运动技能

田径、体操、篮球、排球、足球、武术、健美操等主修项目的理论与实践

专业技能

舞蹈基础理论、舞蹈作品赏析

音乐基础

体育舞蹈（拉丁、摩登）、形体训练与步态表演

普拉提、街舞、民族舞、塑身热舞、肚皮舞、搏击操、啦啦操等

应用技能

运动训练学、运动技能学习与控制

学校体育学、体育保健学

体育统计学、体育教学论

发展与教育心理学、教师职业道德与专业发展

心理健康与道德教育、现代教育技术

体育课程标准与教材研究等

此外，体育中职生参加对口考试的项目还包括体育理论知识、健身指导和体育技能。

建议考生根据自身兴趣和职业规划，选择适合的专业方向，并重点复习相关理论知识、实践技能和应用技能，以应对中职高考的健身专业考试。