山西高考四项包括以下内容：

语文 ：满分为150分。

数学：

满分为150分。

外语：

满分为150分。

文科综合或理科综合

文科综合：

包括政治、历史、地理，每门满分为100分，总共300分。

理科综合：包括物理、化学、生物，每门满分为100分，总共300分。

此外，如果是体育类专业，山西高考体育考试包含以下四个项目：

立定跳远：

每项满分25分，共100分。

800米中长跑：

每项满分25分，共100分。

100米短跑：

每项满分25分，共100分。

一分钟举杠铃：

每项满分25分，共100分。

建议学生在选择科目时，综合考虑自己的兴趣和特长，以便在未来的学习和职业规划中取得更好的成绩。