上海中考540分能上的学校主要包括以下几类：

民办学校 ：

同洲模范民办高中

上戏附中（艺术类）

区重点高中 ：

普陀区宜川高级中学

静安区市北高级中学

闵行区七宝高级中学

普通高中 ：

由于上海中考总分提高到750分，540分只能算中下水平，因此大概率不能上公办普高，但有可能进入一些民办学校或区重点高中。

建议

民办学校 ：如果对艺术类专业有兴趣，可以考虑上戏附中。否则，同洲模范民办高中是一个不错的选择。

区重点高中 ：如果希望在公办高中就读，可以尝试申请普陀区宜川高级中学、静安区市北高级中学或闵行区七宝高级中学。

普通高中 ：如果以上学校都无法录取，可以考虑一些普通的民办学校。

希望这些信息对你有所帮助。