2020年，北京市的中考和高考时间如下：

高考时间

7月7日至10日，其中7月7日至8日为全国统一高考时间，7月9日至10日为普通高中学业水平等级性考试时间。

中考时间

7月17日至19日。

这些时间安排是在2020年4月经过北京市政府研究同意并报教育部批准后确定的，同时也考虑了疫情防控、延期开学等特殊情况和北京的实际情况。