新高考成绩不好的学生在选课时，可以参考以下建议：

避开学霸扎堆的组合

避免选择物理、化学、生物的组合（物化生），因为这个组合通常是学霸的选择，成绩一般的学生在这个组合里可能处于劣势。

同样，也要避免选择地理、化学、政治和生物中学霸较多的组合。

选择自己擅长的科目

优先选择自己学起来轻松且感兴趣的科目，这样能提高学习积极性和成绩。

分析自己在各科目上的优势和劣势，选择自己擅长的科目，这样不仅能提高高考成绩，还能为未来的专业学习打下坚实的基础。

考虑专业覆盖率

选择专业覆盖面广的组合，以便未来能报考更多的专业。例如，选择物理、化学、生物的组合（物化生）通常专业覆盖率较高。

如果对某个专业特别感兴趣，可以选择与该专业相关的科目组合，如医学专业通常要求选择物理、化学、生物。

避免选择难度过高的科目

如果某些科目学起来已经很吃力，应避免选择这些科目，以免影响后续学习。

结合个人兴趣和未来意向专业

在选科时，一定要考虑好自己将来的专业就读意向，结合该专业对选考科目的要求进行报考。

注意学科之间的关联及学科力量

了解自己是“偏理生”还是“偏文生”，选择与自己思维模式相匹配的科目组合。

考虑学科之间的关联性，日常的学习方法和思维模式也将对所选科目有所影响。

参考省内整体水平

在选科时也要考虑该学科在省内的整体水平，选择孩子整体水平高的学科。

选择赋分有优势的科目组合

在“3+1+2”模式中，尽量避开学霸扎堆的组合，选择赋分后可能有优势的科目组合。

综合以上建议，成绩不好的学生在选课时应综合考虑自己的兴趣、擅长科目、专业覆盖率以及学科之间的关联性，避免选择难度过高或竞争过于激烈的科目组合，以提高自己的高考成绩和未来专业的选择空间。