初中舞蹈自主招生的考试内容通常包括以下几个方面：

基本功考核

柔韧性：如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉（横劈）、下竖叉（竖劈）、下腰等。

技术技巧：包括跳（如大跳、变身跳）、转（如二位转、四位转、平转）、翻（如踏步翻、点翻）。

模仿能力：跟随老师做四到八个八拍的民族舞蹈动作，通常重复三遍。

表现力：在表演中展现舞蹈的情感和表现力。

完整剧目表演

考生需要表演一支3-5分钟的舞蹈作品，推荐准备两个不同风格的舞蹈剧目，如民族舞、古典舞、芭蕾舞或现代舞。

即兴表演

考生根据考官播放的音乐或主题即兴创作并表演一段舞蹈。

舞蹈知识

考核考生对舞蹈基础知识的理解和掌握，包括基本舞蹈术语、舞蹈史、舞蹈艺术鉴赏等。

个人展示

考生可以展示个人特长或其他与舞蹈相关的技能。

其他可能的测试

舞蹈片段、舞蹈模仿、音乐即兴表演等。

建议

全面准备：考生应全面准备各项考试内容，特别是基本功和成品舞展示，确保在考试中能够展现出自己的最佳水平。

风格多样性：准备两个不同风格的舞蹈剧目，以应对考官可能的要求。

即兴创作：加强即兴舞蹈的练习，能够在短时间内创作出符合音乐或主题的舞蹈。

知识储备：加强对舞蹈基础知识的掌握，以便在舞蹈知识考核中表现出色。

希望这些信息对你有所帮助。