以下是部分已经实施减负措施的城市：

南京市

南京市在2023年率先实行周末双休政策，并且拒不执行者，校长就地免职。

南京市还取消了各年级的晚自习制度，并规定了各年级的考试时间范围，提前放寒假。

北京市

北京市作为教育部双减7个试点城市之一，实施了一系列减负措施，包括减少中小学生的课业负担、减轻家长的陪读压力、推进学校教育改革等。

北京市教委发布了《关于切实减轻中小学生过重课业负担的通知》，严格控制学生在校学习时间、作业量、考试和评价工作等。

北京市从2025年开始对中考进行改革，只考6门科目，减轻学生的学业压力。

上海市

上海市在2019年推出了“15字减负新政”，包括减作业、增睡眠、少考试、立规矩、提实效等措施。

上海市在2025年也实施了周末双休政策，高一高二学生享受完整的周六日休息，高三则保留单休。

广州市

广州市是教育部双减7个试点城市之一，实施了一系列减负措施。

深圳市

深圳市也是教育部双减7个试点城市之一，实施了一系列减负措施。

成都市

成都市是教育部双减7个试点城市之一，实施了一系列减负措施。

浙江省杭州市

杭州市拱墅区大关小学向全校学生免费赠送了“三斤半”书包，作为减负举措的一部分。

江苏省

江苏省推进除初三、高三星期六扎管外，其他年级一律实行双休日。

这些城市通过实施周末双休、减少作业量、增加睡眠时间、推进教育改革等措施，积极减轻高中生的课业负担。这些措施旨在促进教育公平和素质教育的发展，同时也回应了家长和社会对减轻学生负担的呼声。