辽宁和吉林在高考方面各有优势，具体哪个更好需要根据多个因素进行综合考量。以下是一些关键点：

考生人数 ：

吉林 ：2023年高考人数为12.6万。

辽宁 ：2023年高考人数为19.1万。

人数对比 ：吉林的高考人数较少，竞争相对较小。

录取率 ：

985录取率 ：

吉林 ：3.20%。

辽宁 ：2.30%。

211录取率 ：

吉林 ：8%。

辽宁 ：5.90%。

本科录取率 ：

吉林 ：80%。

辽宁 ：73%。

综合录取率 ：吉林在本科录取率和一本率方面表现更为突出。

高校资源 ：

辽宁 ：拥有3所985高校（大连理工、东北大学、海事大学）和2所211高校（辽宁大学、大连海事大学），本科大学数量为63所。

吉林 ：拥有1所985高校（吉林大学）和2所211高校（东北师范大学、延边大学），本科大学数量为39所。

高校质量 ：辽宁在985和211高校的数量上优于吉林，但吉林大学在吉林省内占有较大权重，可能对其他学校的影响较大。

高考试卷难度 ：

辽宁和吉林 ：均使用新二卷，难度相对较低，属于“天堂模式”。

其他因素 ：

落户政策 ：辽宁落户周期较短，可能吸引更多外地学生报考。

建议

如果考虑录取率和本科率 ：吉林的高考环境相对较好，录取率较高，尤其是本科录取率高达80%。

如果考虑高校资源 ：辽宁拥有更多的高质量高校，尤其是985高校的数量较多，适合希望进入顶尖大学的学生。

如果考虑竞争程度 ：吉林的高考人数较少，竞争相对较小，可能更适合希望避开激烈竞争的学生。

综合来看，吉林在高考录取率和本科率方面具有明显优势，而辽宁在高校资源方面更为丰富。考生可以根据自身情况和目标选择更适合自己的地区进行高考。