上海高考英语的单词量要求相对较高，具体如下：

考纲词汇量：

上海高考英语的考纲词汇量为4000多个单词。

实际词汇量要求：

有资料表明，要想在上海高考中取得120分以上的成绩，学生至少需要掌握8000个词汇量。如果目标是130分以上，那么词汇量应达到10000个。

阅读材料：

上海高考英语试卷中的阅读材料不仅量大，而且很多单词是课外的，专业名词也较多。

听力难度：

听力部分的语速很快，基本达到大学四级听力的水平。

综合以上信息，上海高考英语对单词量的要求较高，学生需要掌握大量的词汇才能应对考试中的各种题型，尤其是阅读理解和写作部分。因此，建议学生从小就开始重视词汇的积累，并通过多种方法（如使用词汇手册、做阅读练习等）来提高自己的词汇量和英语水平。