高中舞蹈招生考试通常包括以下几个方面的内容：

舞蹈基本功：

考察考生的身体基本条件，如开度、软度、力量、跳跃等。

技巧测试：

包括旋转、跳跃、平衡等。

舞蹈表现力：

考察考生在舞蹈中的情感表达和艺术表现力，包括舞蹈表情、形体控制以及独特的舞台呈现。

舞蹈组合：

考生需要现场完成一段规定或自选的舞蹈组合，展示舞蹈技巧和表现力。

自编舞蹈：

部分舞蹈专业要求考生自编一段舞蹈，展示个人的创意和编排能力。

音乐素质：

包括节奏模仿、旋律视唱、歌曲演唱或表演。

舞蹈剧目：

考生需要展示一个自编的标准舞或拉丁舞舞蹈剧目，包括两只舞蹈内容。

即兴表演：

考生根据现场随机抽取的音乐进行即兴表演。

其他要求：

考生可能需要自备剧目（或组合）表演，舞种不限，时长通常不超过2分钟。考生还需注意服装、道具的准备，以及化妆的规定（如果有的话）。

舞蹈知识考核：

部分高校会进行舞蹈理论或相关艺术理论的考试，包括舞蹈史、舞蹈美学、艺术概论等内容。

身高和文化课成绩：

部分高校可能还会有身高要求，并且文化课成绩也是录取时考虑的因素之一。

建议考生在备考时，针对以上各个方面进行系统的训练和准备，以确保在考试中能够全面展示自己的舞蹈才华和潜力。