如果主科成绩不好，选择理科专业时可以考虑以下建议：

选择实用性强的专业

管理类：如工程管理、工商管理、财务管理、人力资源管理等，这些专业更偏向于实践和应用，对数学和理科知识的要求相对较低。

医学类：如临床医学、中医学、药学等，医学类专业虽然对数学有一定要求，但相对于其他理科专业来说，数学要求较低，且专业前景好。

农林牧业类：如园林、城乡规划、草学等，这些专业对数学和理科知识的要求不高，且属于技术性专业。

护理、建筑、环境、统计等，这些专业就业前景较好，社会需求大，对数学和理科知识的要求相对较低。

选择文理兼收的专业

经济学：如金融学、财政学、国际经济和贸易、会计学、经济学等，这些专业虽然属于理科，但相对于其他纯理科专业来说，对数学的要求较低，且就业面广。

避开高难度和高要求的专业

金融类专业：虽然金融类专业可能带来高薪，但对数学和理科知识的要求较高，且竞争激烈，不适合数学基础不好的学生。

电子信息工程、电气工程及其自动化等工科专业，这些专业对数学和物理知识要求较高，学习难度较大。

考虑个人兴趣和职业规划

做职业性格测评，了解自己的兴趣和特长，选择与之匹配的专业。

询问亲戚朋友或老师的意见，获取他们的建议，看看哪些专业适合你。

选择学校地理位置

尽量选择北上广深、东南沿海和省会城市等发达地区的学校，这些地区机遇多，能够开拓视野，有利于未来发展。

考虑专业的实际应用

选择那些需要较强实际操作能力和创新能力的专业，如计算机科学与技术、电子信息工程等，这些专业不仅就业前景广阔，而且能够培养学生的实际操作能力。

综上所述，主科成绩不好的理科生在选择专业时，应优先考虑实用性强的专业，避开高难度和高要求的专业，结合个人兴趣和职业规划，选择适合自己的专业和学校。