在“3+3”高考模式中，高考分数的计算方法如下：

必考科目

语文、 数学、 外语三门科目，每门满分150分，总计450分。这三门科目以原始分数计入考生总成绩。

选考科目

考生需要从物理、化学、生物、政治、地理、历史这六门科目中选择三门进行考试，每门科目满分为100分。选考科目的成绩采用等级赋分的方式计入总成绩。

等级赋分通常是根据考生的原始分数划定不同的等级，每个等级对应一定的分数范围。例如，原始分数在某个范围内可能对应A、B、C、D、E五个等级，每个等级有不同的赋分区间，最终根据等级确定每门科目的等级分。

具体的等级赋分公式为：

$$

text{等级分} = text{等级内所有考生原始最高分} - text{等级内所有考生原始最低分}

$$

$$

text{等级分} = frac{text{考生转换后的等级成绩} - text{相应等级赋分区间最低分}}{text{相应等级赋分区间最高分} - text{考生转换后的等级成绩}} times (text{等级内所有考生原始最高分} - text{等级内所有考生原始最低分}) + 30

$$

其中，等级内所有考生原始最高分和最低分分别对应等级赋分区间的最高分和最低分，考生转换后的等级成绩为原始分数经过转换后的分数。

总成绩计算

3+3高考模式下的考生总成绩为必考科目成绩（450分）加上选考科目按等级赋分后的成绩（300分），总分为750分。

建议

了解等级赋分制度：由于选考科目采用等级赋分，考生和家长需要了解等级赋分的具体规则和计算方法，以便更好地评估考生的实际水平和竞争力。

关注各科目排名：等级赋分往往与考生在所在科目的排名有关，因此考生应关注自己在选考科目中的排名情况，以便更准确地预估自己的等级分和最终成绩。