高中和高考都有各自的累法，具体哪个更累因人而异，但普遍来说， 高中和高考都给人带来很大的压力和疲劳 。

高中生活的累 ：

学习压力 ：高中需要学习9门以上的科目，作业量大，学习进度快，且面临会考和高考的压力。

时间管理 ：高中生活通常需要严格的时间管理，课外活动较少，大部分时间都在学习。

竞争压力 ：高考时竞争对手众多，压力巨大，且存在地区歧视或限制。

身心疲惫 ：每天早起晚睡，感觉睡不够，有做不完的题，还要应对各种课外活动和学校管理。

高考的累 ：

竞争压力 ：高考被视为人生中最重要的事情之一，考不好可能会影响整个人生。

复习压力 ：高考复习需要投入大量时间和精力，尤其是高三学生，需要面对高强度的学习和考试压力。

不确定性 ：高考结果存在不确定性，尤其是对于文科生来说，文综成绩起伏很大，不确定性很强。

大学的累 ：

学业压力 ：大学课程成绩构成复杂，需要平时积累，考试前还要应对各种小组作业和 presentation。

生活压力 ：大学是一个小社会，需要处理各种社团活动、入党考试、学生活动等，面临更多的选择和诱惑。

就业压力 ：大学生需要面对就业压力，对未来充满迷茫和不确定性。

建议

合理安排时间 ：无论是高中还是大学，合理安排时间，保持身心健康，都是非常重要的。

设定目标 ：明确自己的目标，制定合理的计划，有助于减轻压力。

保持积极心态 ：面对压力时，保持积极的心态，相信自己能够克服困难。

寻求支持 ：遇到困难和挫折时，及时寻求家人、朋友或老师的支持和帮助。

总的来说，高中和高考都有各自的累法，但通过合理的规划和积极的心态，可以更好地应对这些挑战。