高中生骑车需要遵守以下规则：

年龄要求 ：

驾驶自行车必须年满12周岁。

驾驶电动自行车必须年满16周岁。

安全装备 ：

骑行时必须佩戴安全头盔。

行驶规定 ：

应在人少的道路或非机动车道骑行，避免在车辆较多的地方骑行。

电动自行车应在非机动车道内行驶；在没有设置非机动车道的道路上，应当紧靠车行道的右侧行驶。

骑行时不得携带他人或者超员。

不得闯红灯，不违法载人，不逆行，不并排骑行，不与他人聊天分散注意力，不随意越线变道，更不要呈“S形”骑行。

骑行时要特别注意远离渣土车、工程搅拌车、长挂车等大型车辆，确保安全。

道路行为 ：

转弯前应当减速慢行，伸手示意，不得突然猛拐。

不得牵引、攀扶车辆或者被其他车辆牵引，不得双手离把或者手中持物。

不得扶身并行、互相追逐或者曲折竞驶。

不得以开玩笑为由或故意骑走他人自行车、拔他人的自行车气针、放车胎气、随意加锁。

停车规定 ：

自行车必须在指定地点停放整齐，并加锁。

不准停在校门外。

其他要求 ：

不得在道路上学习驾驶非机动车。

驾驶电动自行车上道路行驶时，驾驶人以及乘车人应当规范佩戴安全头盔。

这些规则旨在确保高中生的骑行安全，减少交通事故的发生。建议高中生严格遵守这些规定，以保障自身和他人的安全。