成人高考的学习形式主要有以下三种：

脱产学习 ：

脱产学习是指考生参加工作后再去校内进行全日制学习的方式。其管理模式与普通高校一样，有正常、相对固定的授课教师和管理要求，有稳定的寒暑假期安排。脱产学习适合年龄较小或想进入大学校门体验大学生活的考生。

业余学习 ：

业余学习也称为夜大，主要在晚上或周末等业余时间进行面授学习。授课地点为成考高等院校或学习中心，适合在职考生报考，因为这种学习方式不会与工作时间发生冲突。

函授学习 ：

函授学习主要以有计划、有组织、有指导的自学为主，并组织系统的集中面授。面授时间一般为周末或晚上，每学年安排2次左右为期10天或半个月的集中面授。函授学习适合上班族以及业余时间少的考生。

建议

考生应根据自己的时间安排、学习需求和生活情况选择适合的学习形式。如果需要全职学习并且希望有固定的校园生活体验，可以选择脱产学习。如果需要在工作之余进行学习，业余学习或函授学习是更合适的选择。