如果已经被学校录取后想要退档，可以采取以下几种方法：

主动放弃入学 ：

如果过了开学时间，学校会自动退档。

联系录取学校的招生办 ：

打电话告知招生办退档意向，并询问具体的退档流程和要求。可能需要填写退档申请书，包括个人信息和退档理由，并可能需要提供相关证明材料。

联系高考所在地的教育局 ：

向教育主管部门咨询具体的退档方法，并按照咨询结果进行处理。

提交退档申请 ：

如果录取工作尚未结束，可以主动与录取学校联系，让学校给你退档。但需要注意，根据教育部规定，考生今年不得再填报任何志愿，也不得再被其他学校录取。

注销大学学籍 ：

如果已经进行大学报到，需要让学校注销大学学籍，然后才能再次参加下一年的高考报名。

建议

尽早联系 ：退档过程可能比较复杂，建议尽早联系录取学校或当地教育部门，了解具体流程和所需材料。

保持沟通 ：在整个退档过程中，保持与招生办或教育部门的沟通，确保退档过程顺利进行。

考虑后果 ：退档后，考生可能会失去当年高考报名资格，且可能影响高考诚信档案，因此需要仔细考虑和咨询。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多疑问，建议直接联系相关学校或教育部门获取最新和准确的信息。