宁夏高考的难度因人而异，但普遍认为 数学和物理 是最难的科目。具体来说：

数学 ：数学被认为是高考中最难的科目之一，概念和技巧较难掌握，考试中可能会出现一些较难的题目。

物理 ：物理也被认为是最难的科目之一，特别是对于那些对物理不感兴趣或对物理概念和公式理解不深的学生来说。

此外， 化学 和 地理 也被认为相对较难，而 语文 和 外语 的难易度则与平时的积累和练习有很大关系。

综合来看，数学和物理是宁夏高考中普遍被认为最难的科目，但具体难度感受可能因个人而异。建议学生在备考时针对这些科目投入更多的时间和精力，加强理解和应用能力的培养。