高中生考军校体能测试主要考察考生的耐力、速度和协调性等身体素质。具体的测试项目包括：

男子项目 ：

50米跑

1000米跑

俯卧撑

立定跳远

女子项目 ：

50米跑

800米跑

仰卧起坐

立定跳远

此外，2025年军考的军事体能测试还包括以下项目：

队列 ：主要考察士兵的纪律性和协调性

轻武器操作 ：主要考察士兵的武器使用技能

战术基础动作 ：主要考察士兵在战斗中的基本动作和战术应用能力

体能 ：包括仰卧起坐、30米×2蛇形跑、3000米长跑等项目

建议考生在备考过程中，加强体能训练，特别是上述项目的练习，以确保能够顺利通过体能测试。