自主招生推荐名额是指 高校在自主招生过程中，分配给各中学或特定学生的参加自主招生考试的资格 。具体来说，这些名额的分配有以下几种方式：

学校推荐 ：高校会根据各中学的表现和成绩，分配一定数量的推荐名额。这些名额通常基于中学的教育质量、学生成绩、学科竞赛获奖情况等因素。获得推荐名额的学生可以参加高校自主招生考试，并可能享受一定的降分或其他优惠政策。

学生自荐 ：学生可以自行撰写申请材料，申请参加自主招生考试。虽然这种方式不依赖于学校推荐名额，但学生需要具备一定的学术能力、特长或其他综合素质，以增加通过自主招生考试的机会。

其他途径 ：一些高校可能会根据学生的其他成就，如科研项目、社会实践活动等，提供额外的自主招生名额。

需要注意的是，自主招生推荐名额的数量和分配方式可能会随时间和政策的变化而变化。近年来，一些高校已经取消了学校推荐名额，改为学生自荐或其他选拔方式。因此，具体名额的获取方式和要求，建议参考各高校当年的自主招生简章和相关政策。