在高考体育中选择科目时，可以考虑以下几种组合方案，并结合自身的兴趣、体能状况和训练经验来选择适合自己的项目：

历史+政治+生物

优势 ：历史难度相对较低，适合体育生在学习文化课程的同时训练体育特长。生物作为必选科目，符合体育类专业对生物的要求。

适用对象 ：逻辑性强、思维开拓的体育生，以及那些物理成绩不是很好的学生。

物理+政治+生物

优势 ：物理难度相对较大，但体育类专业对物理要求较多，这个组合适合物理成绩较好、逻辑性强的体育生。毕业后可从事体能教练、体育英语、体育旅游、体育管理、体育新闻等专业。

适用对象 ：物理成绩较好，希望从事与体育相关的专业或职业的学生。

物理+生物+地理

优势 ：生物和地理属于中性学科，学习难度适中，适合那些物理成绩一般但希望选择体育类专业的学生。毕业后可从事健身教练、理疗师、体育教练和体育老师等工作。

适用对象 ：物理成绩一般，但希望选择体育类专业的学生。

历史+生物+地理

优势 ：历史难度低，生物和地理学习难度适中，适合物理成绩不好，但希望选择体育类专业的学生。

建议

选择适合自己的项目 ：体育生应根据自己的兴趣、体能状况和训练经验来选择适合自己的项目。例如，身高较高、力量较好的学生可以选择篮球、排球等项目，而速度较快、耐力较好的学生可以选择长跑、短跑等项目。

重视必考项目 ：在体育高考中，有一些项目是必考的，如100米跑、立定跳远和推铅球。体育生需要重点训练这些项目，以确保在考试中取得优异成绩。

技术训练 ：选择技术相对简单、动作易于掌握的项目，有利于快速提高成绩。例如，跑步（包括长跑和短跑）的技术和动作较为简单，容易掌握，适合大部分学生。

通过以上建议，体育生可以更好地选择适合自己的高考体育科目组合，并通过系统的训练和练习提高技术水平和竞技能力，以便在考试中取得好成绩。