福建高考的总分计算方式如下：

统一高考科目成绩 ：

语文、数学和英语每门各150分，三科总计450分，直接计入高考成绩。

选考科目成绩 ：

物理和历史：考生需在物理和历史中选择1门，每门满分100分，直接计入高考成绩。

化学、生物、地理和政治：考生需在这四门中选择2门，每门满分100分，以等级赋分的方式计入高考成绩。

等级赋分 ：

选考科目的原始分从高到低划分为A、B、C、D、E共5个等级，各等级人数所占比例分别为15%、35%、35%、13%和2%。

各等级内的考生原始分依照等比例转换原则，分别转换到100~86分、85~71分、70~56分、55~41分和40~30分五个分数区间，得出考生的等级转换分。

总成绩计算 ：

总成绩（满分750分）= 统一高考科目成绩（450分）+ 选考科目成绩（300分）。

因此，福建高考的总分计算公式为：

[ text{总成绩} = 450 text{分（统一高考科目成绩）} + 100 text{分（首选科目原始分）} + 200 text{分（再选科目等级转换分）} ]

建议考生认真对待每一门科目的学习，尤其是选考科目，因为它们采用等级分计入总分，可能会对最终成绩产生较大影响。