沙市地区的高中主要包括以下几所：

沙市实验中学 ：位于荆州市沙市区朝阳路19号，始建于1973年，原名沙市第十中学，1988年被确定为“五四”学制初中四年制改革实验先行试点学校，1991年被命名为“湖北省教育改革实验初中”，1995年更名为沙市实验中学。

沙市第一中学（又名荆州市田家炳中学，简称沙市一中） ：创办于1936年，学校坐落于荆州市繁华的北京路西段，分教学、运动、生活三大区域。沙市一中是湖北省现代教育技术实验学校，也是荆州市的重点高中之一。

沙市第二中学 ：具体信息较少，但也是沙市地区的一所重要高中。

沙市第三中学（已改为职高） ：原沙市三中，后更名为沙市第三中学，最终改为职业高中。

沙市第四中学 ：具体信息较少，但也是沙市地区的一所高中。

沙市第五中学（原沙市三中） ：具有深厚的文化底蕴，是荆州市重点高中。其前身是创立于1906年的江陵县龙山书院，1956年创办沙市第五中学。

沙市第六中学 ：创建于1956年，位于荆沙市中心城区北京路中段，是一所全日制市级示范学校。

荆州开发区农场中学 ：位于国有沙市农业区，是一所全日制学校，有近800名中小学生。

荆州市沙市第七中学 和 沙市第八中学 ：具体信息较少，但也是沙市地区的高中。

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