呈贡区的高中包括以下几所：

昆明市呈贡区第一中学

呈贡区第三中学

云南民族大学附属初级中学

云南大学附属中学呈贡校区

云南师大附中呈贡校区

昆明市第三中学

昆明西南联大研究院附属学校

云南衡水实验中学呈贡校区

昆明世青国际学校

昆明市呈贡区长水中学

马金铺中学（昆明高新技术产业开发区第三中学）

昆明市第十中学（高中）

昆明市官渡区第五中学（原昆明铁路三中）

昆明市第八中学

昆明市呈贡区丰宁中学

云南师范大学附属高新中学（昆明市呈贡区坚卓高级中学）

昆明市第三中学呈贡学校（昆明市呈贡区第一中学）

建议：

云南师范大学附属高新中学（昆明市呈贡区坚卓高级中学） 是一所新成立的民办高中，详细信息可以参考其官方渠道。

昆明市第三中学呈贡学校（昆明市呈贡区第一中学） 是昆明市第三中学全面管理的一所公办高中，具有较好的教育资源和发展前景。

昆明市第十中学、昆明市官渡区第五中学、昆明市第八中学 等也是呈贡区内较为知名的公办高中，各有其办学特色和优势。