要快速画好速写，可以遵循以下步骤和建议：

多临摹 ：

临摹优秀作品是学习速写的快捷方法。通过临摹，可以训练造型能力，学习表现方法，并将这些技巧应用到未来的学习中。

熟能生巧 ：

速写工具简单，便于随时记录生活。多画多练是提高速写水平的关键。

勤用脑 ：

画速写不是简单的照抄，需要多动脑筋，结合优秀示范作品认真对照思索。

选择合适的作品 ：

选择适合自己的速写练习临摹作品，有助于提高方向感和技能。

有目的、有技术的把握临摹作品 ：

临摹时要带着目的性，将作品中的优点吸引为己用，取长补短。

以“慢”练“快” ：

通过慢写练习，不断摸索与分析人物的整体结构关系，运用疏密不同的线条来实现，最终达到熟能生巧的目的。

观察整体 ：

从整体观察入手，特别是剪影观察，有助于把握人物形象和动态。

把握整体意识 ：

在作画过程中始终具备整体观察和作画意识，不要仅限于局部。

线条的运用 ：

起稿时以长线运用为主，对所画对象进行虚勾，确定基本形态后用肯定的笔触定稿。线条在表现时要注意疏密、粗细、长短、轻重之分。

由慢到快 ：

速写训练要遵循由慢到快的原则，先以较慢的速度将对象较准确地记录下来，然后逐渐提高速度。

选择有利的角度 ：

在速写考试中，选择对自己有利的角度，有助于提高画面的整体效果。

控制用笔的力度 ：

适当的用笔力度可以增加速写考卷的整体黑度，使作品在评卷时更引人注目。

重点抓住局部细节 ：

局部细节的刻画会增加评卷老师对你的印象分，因此要狠抓特征，画得像。

通过以上方法，你可以逐步提高速写水平，达到快速画好的效果。建议多练习，不断总结经验，逐渐形成自己的风格。