航空招生姿势主要包括以下几种：

站立姿势 ：

标准站姿 ：上身挺直，头摆正，目光平视，下颌微微收回，面带微笑。挺胸收腹，双肩放松，气沉丹田，双臂自然下垂，贴于体侧或身体前后。两腿并拢、并直，两脚跟靠拢，脚尖分开，女士45度，男士呈45-60度，呈"V"字型或"丁"字型，身体重落于两腿脚正。

侧放式 ：站立时，身体侧放，双脚平行或略微分开，双手自然下垂或交叠置于身前。

前腹式 ：站立时，身体前倾，双手置于腹部前方，保持挺胸收腹的姿势。

后背式 ：站立时，身体后背挺直，双手背于身后，保持挺胸收腹的姿势。

坐姿 ：

就座姿势 ：入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的面试官。坐稳后，身子一般只占座位的2/3。两手掌心向下，叠放在两腿之上，两腿自然弯曲，小腿与地面基本垂直，两脚平落地面，两膝间的距离，男子以松开一举或两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。

坐定姿势 ：坐下后，保持上身挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的面试官，双手可轻轻交叠置于桌上或轻握于膝上。

走姿 ：

轻盈步伐 ：行走时，步伐轻盈，步伐频率适中，保持身体挺直，目光平视前方，面带微笑，表现出自信和从容的态度。

鞠躬姿势 ：

迎宾鞠躬 ：在迎接客人时，鞠躬15度，保持一到两秒后起身。

感谢鞠躬 ：在感谢客人时，鞠躬30度，保持一到两秒后起身。

赔礼鞠躬 ：在向客人赔礼道歉时，鞠躬45度，保持一到两秒后起身。

这些姿势不仅有助于塑造专业且优雅的仪态，还能体现出自信、亲切和专业的态度，从而增加面试成功的几率。建议考生在面试前进行充分的练习，以达到最佳效果。