在沈阳高考择校时，可以考虑以下几个关键因素：

学校层次和排名 ：

一类省重点高中 ：如浑南新区的育才学校、皇姑区的辽宁省实验中学和沈阳市第二十中学。这些学校在高考中表现突出，一本率较高，并且有清华北大的保送名额。

二类省重点高中 ：如沈河区的沈阳二中、和平区的沈阳市第二十中学（和平区）、铁西区的沈阳市第三十一中学和沈阳市第四中学。这些学校管理严格，教学质量高，适合不同需求的学生。

学校特色 ：

育才学校 ：以学习优秀和出国学生众多著称，竞争非常激烈，适合家庭经济条件允许且学生学习能力优秀的学生。

辽宁省实验中学 ：聚集了众多中考顶级高手，虽然近年来高考总体成绩略逊于育才学校，但仍然是一类省重点高中。

沈阳市第二十中学 ：管理严格，老师负责，学校面积较小，但在高考中表现稳定，属于二类中的佼佼者。

沈阳二中 ：总体高考一本率相当高，但需要注意的是，由于三校不能兼报，因此需要谨慎选择。

学生兴趣与特长 ：

根据学生的兴趣和特长选择学校，如省实验中学强调综合素质培养，育才学校竞争压力大，适合有挑战精神的学生，二中适合大多数学生。

地理位置 ：

考虑学校的地理位置对录取分数线的影响，如浑南新区、皇姑区、沈河区等区域的高中在高考中表现较好，且地理位置相对便利。

招生政策和录取规则 ：

清楚了解各类学校的招生政策、录取分数线和学费等信息，确保选择合适的学校和专业。

学校口碑和往年录取数据 ：

通过网络、亲朋好友等渠道了解学校的口碑，选择社会评价较高的学校。同时，分析往年的录取数据，确定合理的目标，提高被心仪院校和专业录取的几率。

综上所述，沈阳的高考择校需要综合考虑学校层次、学校特色、学生兴趣与特长、地理位置、招生政策和录取规则以及学校口碑和往年录取数据等因素。家长和学生应根据自身情况，选择最适合自己的学校。