新课标和新高考的区别主要体现在以下几个方面：

教学内容 ：

新课标 ：更加注重学生的综合素质培养，不再只注重知识的传授，而是强调学生的实践能力、创新思维和团队协作能力等。

新高考 ：要求学生具备更强的综合素质，包括语言表达、批判性思维、创新能力、实践能力等，并且考试内容也更加注重学生的实践能力和创新思维能力。

考试形式 ：

新课标 ：是平时教学的依据，涵盖了课程设计和教材方面的变化，但没有具体说明考试形式的变化。

新高考 ：取消了原有的文理分科，改为选考和统考相结合的形式。在选考中，学生可以根据自己的兴趣和特长选择不同的科目，而统考则包括语文、数学、外语、综合科目等，并加强了对学生综合素质的考察。

评价体系 ：

新课标 ：强调学生个体在学习过程中的发展，提倡动态的评价方式，关注学生在真实情境中运用所学知识的能力。

新高考 ：采用多元化的评价方式，除了传统的学业水平考试外，还引入综合素质评价与志愿填报等环节。学生的个人发展记录、社会实践活动、综合素质等都将成为考生评估的重要依据。

总结：

新课标和新高考都注重学生的综合素质培养，但新高考更加注重学生的实践能力和创新思维，并且考试形式和内容更加贴近真实世界的需求。新课标是平时教学的依据，而新高考则通过取消文理分科和引入选科模式，为学生提供了更加广阔的选择空间和发展机会。