辽宁高考难度相对较低 ，而河南高考难度较高。以下是具体的数据对比：

本科率 ：

辽宁：73%

河南：45%

一本率 ：

辽宁：30%

河南：16%

211录取率 ：

辽宁：5.90%

河南：4.10%

985录取率 ：

辽宁：2.30%

河南：1.14%

考生人数 ：

辽宁：20.3万

河南：136万

高校资源 ：

辽宁有3所985大学，2所211大学，63所本科大学

河南没有985大学，有1所211大学，60所本科大学

高考试卷 ：

辽宁采用新二卷，难度相对较低

河南采用新一卷，难度较高

综合以上数据，可以看出辽宁在高考本科率、一本率、211和985录取率等方面均优于河南，且考生人数较少，竞争压力相对较小。因此，从整体难度上来看，辽宁高考相对较易。

建议 ：

如果河南学生有意愿去辽宁参加高考，可以考虑在辽宁上高中，利用当地丰富的教育资源和相对较低的高考难度，争取进入更好的大学。